После череды личных трагедий Шерил Стрейд, отчаявшись найти смысл в жизни, решается на отчаянный шаг. Без опыта и подготовки она отправляется в одиночный пеший поход по изнурительной тропе Тихоокеанского хребта. Её путь через пустыни и горы — это болезненное, но необходимое путешествие к самой себе, где физическое исторение становится лекарством для разбитой души.